Yoga for unge voksne

Kursstart: 3.mars

Trening hver mandag og torsdag i uke 10,11,12,13

Kl. 13.30-14.30

Sted: Menstad bydelshus

Pris: 800,-

Yoga for unge voksne (18-30 år) er et fire ukers yogakurs fordelt på åtte ganger.

Tanja fra Phaynai yoga er opptatt av å fremme at yoga kan tilrettelegges og tilpasses for alle.

Yoga er for deg, der du er, med den kroppen og det utgangspunktet du har.

I løpet av disse fire ukene kommer vi til å praktisere yoga, bli bedre kjent med egen pust og indre stillhet.