Kurs på Menstad bydelshus

Her lærer du grunnleggende trinn og rytmer i et sosialt og inkluderende miljø – ingen forkunnskaper nødvendig.

På kurset modellerer dere hode, kropp eller dyr. Det gis individuell tilpasning. Kurset er for de som er noe øvet.

Vi setter opp et ekstra kurs med populære yin yoga og Therese Fremstad.

Surdeig for nybegynnere. Lær å bake ekte surdeigsbrød – enkelt, sunt og uten stress!

Dette kurset hjelper deg å finne tilbake til roen, styrken og overskuddet i hverdagen.

Lær å bake ekte surdeigsbrød – enkelt, sunt og uten stress!

På dette kurset lager vi ulike prøver, og vi eksperimenterer med begitninger, glasurer, oksyder og stains

På dette kurset lærer du å lage sunne, boblende drikker og smakfull kimchi på en enkel måte – steg for steg, med praktiske tips til hjemmebruk.

Dette er for deg som tenker at teori og praksis samtidig, er en fin måte å lære på. Vi omgjør teori til praksis for å ta bedre bilder.

Dette kurset passer for både de som er helt nybegynnere og de som har løpt litt før.