Seniortrim

Tid: 27. januar

Kl. 11.30-12.30  

Pris 1 450,-

Styrke, mobilitet og balanse trening. Fokus på funksjonelle bevegelser som gir rask progresjon og som hjelper deg til en lettere og tryggere hverdag. Alle øvelser blir individuelt tilpasset nettopp deg og din dagsform. Vi trener til god musikk og starter alltid med et smil.