Kurs på Gråtenmoen bydelshus

19/08/26, 15:00

10 uker

Rytmix er en energisk og variert trenings som kombinerer styrke, bevegelighet og dans.

24/08/26, 11:00

12 uker

Lette trimøvelser som er bra for balansen, forebyggende øvelser og hjelper til å holde deg generelt i form.

24/08/26, 14:30

12 uker

Oppdag skjønnheten til det italienske språket med nybegynnernivå: Primi passi!

24/08/26, 16:30

12 uker

Du vil bygge opp din egen italienske parlør og utdype kunnskapen din om italiensk kultur.

26/08/26, 07:30

12 uker

Eget tilbud for voksne menn som ønsker komme i form! Variert trening med styrke og kondisjon.

26/08/26, 08:45

12 uker

Trening med fokus styrke, kondisjon og balanse.

26/08/26, 15:00

12 uker

Viderekomne Del 2 er et kurs for deg som allerede kan litt italiensk og ønsker å bli mer trygg og flytende i språket.

26/08/26, 15:00

12 uker

Kurset fokuserer på muntlig kommunikasjon, praktiske hverdags uttrykk og grunnleggende grammatikk.

27/08/26, 15:00

12 uker

Del 3 er deg som har noe få forkunnskaper i spansk. Kurset legger vekt på muntlig kommunikasjon og hverdagsnære uttrykk.

01/09/26, 15:00

2 timer

Lær effektive teknikker for å forsvare deg selv og de rundt deg.

07/09/26, 15:30

2 timer

På dette kurset lærer du hvordan du kan ta vare på sommerens urter, blomster, bær og frukt – og nyte dem gjennom hele vinteren.

08/09/26, 15:30

4 uker

Bli med når det undervises i grunnleggende frihåndstegning.